5시간, 1일, 2일 등 다양하게 구성된 과정을 자유롭게 선택할 수 있는 명상세미나로 나를 힘들게하는 생각과 감정의 원인을 알고 그로인한 상처와 감정 에너지를 비워내어 스스로를 알아갈수 있게 하는 명상 프로그램
몸이 행복한 인생에 장애가 아니라, 내 몸의 주인으로 원하는 인생을 창조할 수 있는 방법을 알려드립니다.
몸을 움직이는 뇌체조, 이완상태를 만들어주는 호흡과 에너지를 느끼는 명상을 통한 뇌와 신체의 효율성 증가, 심리적 안정감과 긍정적 감정의 증강의 효과를 볼수 있는 수련
스스로 가두고 있던 고정된 생각과 관념에서 벗어나고 부정적 감정을 비워 자신의 있는 모습을 그대로 바라보게 하고, 뇌의 무한한 능력을 활용하여 자신이 원하는 삶을 주체적으로 살아갈 수 있도록 돕는 자기조절 훈련 코칭 프로그램
개개인별로 다른 차크라 상태를 파악하고 강력한 진동을 포함한 특별수련을 통해 부족한 차크라의 활성도를 높이고 7개 차크라의 균형을 맞춰서, 몸과 마음, 정신의 건강과 균형을 회복하는 명상프로그램
데일리클래스 2년 과정으로, 일상적이고 꾸준한 수련을 통해 건강한 몸과 마음을 만드는 습관을 형성하는 수련. 멤버십 회원만을 위한 특별한 혜택 제공
120세시대! 브레인비타민 멤버십으로 몸과 마음의 뇌를 깨워 삶에 활력을 충전하세요~